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女性的健康睡姿推荐

产品时间:2022-08-29 03:05

简要描述:

仰卧睡觉--影响胸部发育 目前,仰卧睡的女性不多,因为这种姿势不易使胸部挤压,影响排便。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还不会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。 站立睡觉--所致子宫后位 站立睡看起来不影响身体各器官,只不过在女性生殖系统的长时间解剖学中,子宫的方位应当是前倾前屈位,但有研究找到,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。...

详细介绍
本文摘要:仰卧睡觉--影响胸部发育 目前,仰卧睡的女性不多,因为这种姿势不易使胸部挤压,影响排便。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还不会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。 站立睡觉--所致子宫后位 站立睡看起来不影响身体各器官,只不过在女性生殖系统的长时间解剖学中,子宫的方位应当是前倾前屈位,但有研究找到,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

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仰卧睡觉--影响胸部发育  目前,仰卧睡的女性不多,因为这种姿势不易使胸部挤压,影响排便。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还不会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。  站立睡觉--所致子宫后位  站立睡看起来不影响身体各器官,只不过在女性生殖系统的长时间解剖学中,子宫的方位应当是前倾前屈位,但有研究找到,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

  子宫能正处于前倾前屈位,造就子宫韧带,而后位子宫推倒向骶骨凸,特别是在是后突的子宫,使整个子宫体全都躺在骶骨凸内,将骶骨凸阻塞得严严实实,并反抗骶前神经组织,更容易产生腰酸、下腹坠胀等呼吸困难。月经前,子宫体和骶骨前的软组织肿胀、水肿,更加不易减少后位子宫对神经组织的反抗,减轻症状。

${FDPageBreak}  此外,后位子宫还有以下潜在问题:  --不育,后位子宫可机车宫颈上尖,指向阴道前壁,使宫颈外口显著高达精液池,有如江边的悬崖,那么精子无法成功转入宫颈管,生育当然难以实现。  --痛经,后位子宫有如一把茶壶,宫颈管有如茶壶嘴,子宫体有如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈,其方位低于作为壶体的子宫腔,月经血无法从“壶底”排泄。

  --月经过多,子宫向后灌入,还经常可引发卵巢输卵管向后下方弯曲,使卵巢输卵管方位变异,引发盆腔静脉变形,血流不畅,产生盆腔静脉淤血,造成月经过多。这也更容易造成性交痛,使女性对性生活充满著不安。  右侧枯--女性最佳引荐睡姿  回避了站立和仰卧,就只剩侧卧睡姿。

其中,左侧枯因为不会反抗心脏,有可能引发呼吸困难,所以并不理想。而右侧枯没上述睡姿有可能造成的问题,大自然就出了最有一点向女性引荐的睡姿。


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